О проекте / Об авторах

Проект создан для того, чтобы помогать желающим в их переходе на вегетарианство. На нашем сайте вы можете найти интересные статьи, видео рецепты вкусных блюд, также мы регулярно проводим различные мероприятия и семинары по интересным темам

Автор проекта — Сергей Парамонов, вегетарианец 6 лет

К вегетарианству пришел через саморазвитие и практики. Когда- то я весил больше 100 кг, и в какой-то момент понял, что если так будет продолжаться ничем хорошим это не кончится.

Все начиналось с изучения Норбекова и Торсунова, именно там первый раз я услышал о вегетарианстве. Но сначала не проникся этим, мне это было не интересно. Но с течением времени я начал ощущать что вегетарианство для меня это некая часть развития и я решил попробовать, просто как эксперимент. Попробовал — понравилось, как оказалось от мяса отказаться было легко.

 

Также я отказался от употребления алкоголя. Я был большим любителем пива и отказаться от него было намного труднее, чем от мяса

Поменялся мой образ жизни и интересы. Захотелось пожить в теплых странах и где-то около 2х лет я прожил в Индии и Индонезии. Теперь знаю разные вег. кухни мира. Особенно в Индии много вегетарианцев и богатая вег. культура

Питание — это важно, это база. Изменяя наша питание мы меняемся во многих сферах жизни. Возможно для кого-то вегетарианство станет именно таким первым шагом к изменениям. Вегетарианство это не диета и не самоограничения. Ведь мы то, что мы едим. Просто изменив питание мы меняем наше мышление, меняется наши поступки и соответственно меняется наша жизнь. И проект Вегшкола с радостью готов вам в этом помочь!

 

 

Также мы регулярно сотрудничаем с различными специалистами: поварами, диетологами и создаем интересные мероприятия и семинары


 

Чем может быть полезен вам наш проект:

  • Вы научитесь готовить вкусные, питательные, полезные вегетарианские блюда. Мы регулярно выкладываем видео рецепты как от профессиональных поваров, с которыми проводим различные мастер-классы, так и просто от людей, которые классно готовят
  • Если вы только собираетесь переходить на вегетарианство, то получите рекомендации как это сделать наиболее правильно и комфортно именно для вас, с учетом ваших особенностей. В нашем проекте мы сотрудничаем с диетологами-вегетарианцами, врачами, поварами и другими специалистами
  • Если вы уже перешли на вегетарианство, то найдете здесь рекомендации как питаться более сбалансировано, как разнообразить свое питание, в какую сторону его улучшить
  • Также мы регулярно проводим интересные мероприятия и семинары по вегетарианству. Это как интернет мероприятия, в которых можно участвовать из любой точки мира, где есть хороший интернет, так и живые мероприятия, для тех кто живет в Москве (хотя бывает что на живые мероприятия люди приезжают из других городов) Например, такие как:
  • кулинарные мастер-классы,
  • переход на вег-во,
  • похудение на вег-ве,
  • полезные вег сладости,
  • беременость на вег-ве,
  • вег-во и питание детей и многие другие

Эту информацию вы можете найти на нашем сайте, но самое интересное доступно только нашим подписчикам, только самым заинтересованным.

 

Присоединяйтесь к нам!

Хотите вкусные вегетарианские видео рецепты и информацию
об интересных семинарах! Введите свой email

 

 

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*